Здоровье ребенка первоклассника


Проявляя чрезмерную заботу в одних вопросах, родители нередко упускают из сферы своего внимания очень важные моменты, а именно здоровье ребенка.

Нынешняя программа обучения поражает объёмами учебной литературы. Книги, тетради, ручки, карандаши, пластилин и другие школьные принадлежности имеют немалый вес, который подрывает здоровье первоклассника.

Ваш ребёнок, отправляясь в школу за знаниями, будет вынужден носить непосильную для себя ношу.

Как сохранить здоровье ребенка при таких нагрузках на позвоночник?

Во-первых, нужно правильно выбрать ранец школьника.

Как выбрать ранец для первоклассника?

На что обычно обращают внимание родители при покупке ранца?

На его размер и форму. Обычно ранец подбирают по росту и конституции ребёнка. Убеждаются, что параметры сумки-рюкзака соответствуют рекомендациям специалистов-ортопедов: широкие лямки, жесткая спинка, легко открывающиеся молнии на многочисленных карманах.

Внешний вид. Согласовывают с малышом расцветку сумки-рюкзака.

И на этом родители, иногда, считают свою миссию выполненной.

А ранец начинает постепенно заполняться «содержимым», и со временем его вес начинает приближаться к весу его владельца. Каждый в отдельности из предметов, необходимых для учебы, разумеется, легкий. Но сложенные вместе, вещи тянут малыша к земле. Пора задуматься о здоровье ребенка.

Что должно быть в ранце школьника?

По большому счету, в самом ранце должны лежать только самые необходимые предметы, к которым не относятся ни учебники, ни тетради – альбомы, ни даже цветные карандаши и пластилин.

• Влажные гигиенические салфетки;
• вода для питья; головной убор по сезону;
• варежки (перчатки);
• сменная обувь;
• яблоко (банан);
• возможно булочка или «детский» бутерброд.
Во-вторых, доставить на «рабочее место» первоклассника все остальное, нужное ему для учебы – забота старших.

В каждой семье поставленную задачу решают по-своему.

Здесь есть масса вариантов способных существенно облегчить ношу вашего ребёнка:

Второй комплект учебников, который хранится непосредственно в школе. В виду того, что сейчас в школах учебники не выдают и родителям приходиться их недешево покупать – этот вариант как правило, не используется.

Возможность провожать первоклассника пешком или на собственном транспорте к дверям учебного заведения. И встречать его после уроков. В идеале провожающий должен быть крепкого телосложения, но на практике багаж знаний несут на своих хрупких плечах бабушки, мамы и тёти.

Но что с этим поделать? Придётся немного потерпеть и тем самым сберечь здоровье первоклассника, разгрузить его позвоночник от колоссальных нагрузок.

Постепенно малыш окрепнет, подрастет, и поднятие таких тяжестей будет ему по плечу. Необходимость провожать его в школу отпадёт сама собой. Но на первом году обучения будет лучше, если вы не откажите ему в помощи.

Малыш должен быть уверен, что рядом есть взрослые, которые всегда придут ему на помощь и позаботятся о здоровье ребенка.



Метки: . Закладка Постоянная ссылка.

4 комментария: Здоровье ребенка первоклассника

  1. С каждым годом вес «знаий», вмещаемых в ранец, увеличивается. Да, хорошо, если у родителей есть возможность доставлять все необходимое в школу самим, оберегая здоровье ребенка, но, как правило, детки надрываются сами — родители ведь работают!

  2. Не знаю, по-моему это блажь. Наши портфели были в первом классе ничуть не легче а зачастую тяжелее за счет тяжести самого портфеля. Тогда они были более жесткие и тяжелые. Мой сын все носил сам. Как правило, в первом классе это 2-3 книги и несколько тетрадей. Все книги сразу, что действительно тяжело, носить не приходится никогда.
    Сменка в отдельной сумочке. И ничего страшного не произошло. Спинка ровная. А вот приучить ребенка утром делать гимнастику для спины и второй раз после прихода из школы — это куда важнее. Это профилактика сколиоза. Мамы и бабушки, извините, не обслуживающий персонал.

  3. Возможно Вы правы, Наталия. Профилактика сколиоза не помешает.

  4. Согласна, Елена. Книг и тетрадей с каждым годом становится больше. И бедные дети вынуждены носить этот груз знаний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CommentLuv badge